Browse and download our factsheets in Burmese

Why do people with dementia have trouble with bladder and bowel control?

People with dementia have memory loss. They may be confused and not know where they are. This confusion can cause bladder and bowel control problems or make the problems worse.

People with dementia may have trouble with:

  • knowing they need to pass urine or empty their bowels.
  • holding on until they get to the toilet.
  • finding the toilet.
  • knowing they need to unzip trousers when going to the toilet.
  • knowing they need to pull down their pants when going to the toilet.
  • being away from home and not knowing where the toilet is.
  • urinating or opening their bowels in places they should not.
  • depression, anxiety, stress, or illness. These can make bladder and bowel control problems worse.

စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ား၌ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း မခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္ေသာဒုကၡ အဘယ္ေၾကာင့္ရွိရသနည္း။

စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ား၌ မွတ္ဉာဏ္ခၽြတ္ယြင္းမႈရွိပါသည္။ သူတို႔ စိတ္႐ႈပ္ေထြးေနၾကၿပီး မည္သည့္ေနရာတြင္ ရွိေနျခင္းကို သိခ်င္မွသိၾကပါမည္။ ဤစိတ္႐ႈပ္ေထြးမႈကသည္ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း မထိန္းႏိုင္ေသာဒုကၡမ်ားကို ေပၚေပါက္ေစႏိုင္ပါသည္ သို႔မဟုတ္ ဤဒုကၡမ်ားကို ပိုၿပီးဆိုးရြားေစႏိုင္ပါသည္။

စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ားသည္ ေအာက္ပါကိစၥမ်ား၌ ဒုကၡၡရွိႏိုင္ၾကပါသည္။

  • ဆီး သို႔မဟုတ္ ဝမ္းသြားရန္ လိုအပ္မႈကို သိႏိုင္ျခင္း၊
  • အိမ္သာ မေရာက္ခင္အထိ ထိန္းထားႏိုင္ျခင္း၊
  • အိမ္သာ ရွာေတြ႕ျခင္း၊
  • အိမ္သာတက္လွ်င္ ေဘာင္းဘီဇစ္ကို ျဖဳတ္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္းကို သိျခင္း၊
  • အိမ္သာတက္ေသာအခါ၌ ေဘာင္းဘီခၽြတ္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္းကို သိျခင္း၊
  • အိမ္အေဝးေရာက္ေနၿပီး အိမ္သာ မည္သည့္ေနရာတြင္ရွိေၾကာင္းကို မသိျခင္း၊
  • မသြားသင့္ေသာေနရာမ်ား၌ ဆီးသြားျခင္း သို႔မဟုတ္ ဝမ္းသြားျခင္း
  • စိတ္က်ေရာဂါ၊ စိတ္ေၾကာင့္ၾကမႈ၊ စိတ္ဖိစီးမႈ သို႔မဟုတ္ နာမက်န္းျဖစ္မႈမ်ားသည္ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း မထိန္းႏိုင္ေသာဒုကၡကို ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါသည္။

Can anything be done for people with dementia who have trouble with bladder and bowel control?

Yes.

Dementia may rule out some treatments. But there are still ways to provide comfort and dignity.

Here are some tips to work in a helpful way with people with dementia

  • Watch the person’s bowel and bladder habits for a while. This may show a pattern of toileting habits.
  • Watch for signs they want to go to the toilet. For example, they may become restless, walk a certain way or pull at their clothing. The person can then be taken to the toilet in time.
  • People with dementia or confusion may not notice the urge to empty their bowels or bladder. This can lead to leaking of normal bowel actions or wetting of pants. A common time for bowel motions to happen is soon after a meal, often after breakfast.
  • Listen with care and respond to the person.
  • Get rid of clutter in the living areas. This may make it easier for them to find their way to the toilet.
  • Keep the space around them simple and well known to them.
  • Show respect and sincere care.

Check bladder and bowel control

Seek help from their doctor, continence physiotherapist or continence nurse advisor.

A bladder and bowel control check-up will include a physical check. The health professional will ask about when, where and why problems happen.

The carer is often the best person to give the details needed. The carer might be asked to give details about:

  • the time the person goes to the toilet and/or leaks.
  • how much leakage there is.
  • when and how often they open their bowels.

How to help poor bladder and bowel control

  • Make sure the person with dementia consumes 1.5 - 2 litres of fluid per day unless the doctor says this is not okay. Adequate fluids can:
    • help treat bladder infections.
    • make the bowels work better.
    • keep the bladder healthy.
  • Cut down on drinks that contain caffeine. Caffeine can upset the bladder. There is caffeine in coffee and cola drinks. There is less caffeine in tea.
  • Avoid constipation. Make sure the person:
    • eats 2 pieces of fruit and 5 serves of vegetables daily.
    • consumes 1.5 - 2 litres of fluid per day unless the doctor says this is not okay.
    • keeps as mobile as possible.
  • Treat constipation when it occurs.
  • Watch for signs the person wants to go to the toilet.
  • Make a note of the times they most often go to the toilet. Also note the times they are most often wet.
  • Ask or help them to use the toilet at these noted times. Taking them to the toilet at these times may cut down on accidents.
  • If they have trouble with zips or buttons change to track suits. Trousers with elastic waists are easier to use. You can also use Velcro to fasten trousers.
  • Keep the path to the toilet clear. Don’t leave things in the way that might make it harder to get to the toilet.
  • A night light may help. This can make the toilet door easier to see.
  • Use outside help to ease the load of caring for a person with dementia. You may be able to get help with laundry, shopping and respite care from health and community organisations.

Seek advice

The doctor, continence physiotherapist or continence nurse advisor can help find the causes of the problem. They can then suggest ways to treat problems including:

  • reviewing their medicines.
  • suggesting the use of products to contain bladder and bowel loss. These might be pads or special pants. You can get advice about the right types of products to use. These products aim to improve quality of life.

You may be able to get funds to help pay for continence products. You can get advice about eligibility by calling the National Continence Helpline 1800 33 00 66.

ဆီးႏွင့္ ဝမ္း မထိန္းႏိုင္ၾကေသာ စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ားကို တစ္စံုတစ္ရာ လုပ္ေပးႏိုင္သလား။

လုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။

စိတ္ယိုယြင္းမႈေၾကာင့္ အခ်ဳိ႕ကုသနည္းမ်ားကို မလုပ္ေပးႏိုင္ေသာ္လည္း၊ သက္သာမႈ ရေစရန္ႏွင့္ ဂုဏ္သိကၡာထိန္းေပးရန္ လုပ္ေပးႏိုင္ေသာနည္းမ်ား ရွိဆဲျဖစ္ပါသည္။

စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ားႏွင့္ အက်ဳိးရွိရွိ အလုပ္လုပ္ရန္ ေအာက္ပါ လက္ေတြ႕အႀကံျပဳခ်က္အခ်ဳိ႕ ရွိပါသည္။

  • ထိုသူ၏ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း သြားတတ္ေသာ အေလ့အက်င့္ကို အခ်ိန္တစ္ခုၾကာအတြက္ ေစာင့္ၾကည့္ပါ။ အိမ္သာတက္ေသာ အေလ့အက်င့္ပုံစံတစ္ခုကို ေတြ႔ျမင္ရႏိုင္ဖြယ္ရွိပါမည္။
  • သူတို႔ အိမ္သာတက္လိုေသာ အရိပ္လကၡဏာကို ေစာင့္ၾကည့္ပါ။ ဥပမာ သူတို႔သည္ အၿငိမ္မေနျဖစ္လာႏိုင္မည္၊ အေနအထားပုံစံတစ္ခုႏွင့္ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္မည္ သို႔မဟုတ္ သူတို႔အဝတ္ကို ဆြဲေကာင္းဆြဲေနမည္။ သို႔မွသာ သူ႔ကို အခ်ိန္မီ အိမ္သာတက္ခိုင္းႏိုင္ပါမည္။
  • စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ား သို႔မဟုတ္ စိတ္႐ႈပ္ေထြးေနၾကသူမ်ားသည္ ဆီး/ဝမ္းသြားရန္ လႈံ႕ေဆာ္လာမႈကို သတိျပဳမိခ်င္မွျပဳမိပါမည္။ ၎သည္ ဝမ္း သို႔မဟုတ္ ဆီးကို ထြက္က်ေစႏိုင္ပါသည္။ ဝမ္းသြားေလ့ရွိေသာ ပုံမွန္အခ်ိိန္သည္ အစားအစာစားၿပီး မ်ားမၾကာမီ၊ အမ်ားအားျဖင့္ နံနက္စာ စားၿပီးေနာက္ ျဖစ္ပါသည္။
  • လူနာကို ဂ႐ုစိုက္ နားေထာင္ၿပီး တုံ႔ျပန္ပါ။
  • ေနရာထိုင္ခင္းမ်ားတစ္ဝိုက္ ႐ႈပ္ပြေနသည္မ်ားကို ဖယ္ရွားရွင္းလင္းပစ္ပါ။ ၎သည္ သူတို႔အတြက္ အိမ္သာလမ္းေၾကာင္းကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိရန္ လြယ္ကူေစႏိုင္ပါမည္။
  • သူတို႔ အနီးအနားတစ္ဝိုက္ ေနရာလပ္ကို သူတို႔အတြက္ လြယ္ကူရွင္းလင္းေနေစၿပီး အကၽြမ္းဝင္ေနပါေစ။
  • သူတို႔အေပၚ ေလးစားသမႈႏွင့္ ေျဖာင့္မတ္ေသာ အေရးထားမႈကို ျပသပါ။

ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္မႈကို စစ္ေဆးပါ

လူနာ၏ ဆရာဝန္၊ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ပညာရွင္ (ဖီဆီယို)၊ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ သူနာျပဳ အႀကံေပးထံမွ အကူအညီ ေတာင္းခံပါ။

ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္မႈ စစ္ေဆးျခင္း၌ ကာယပိုင္းဆိုင္ရာ စစ္ေဆးျခင္းလည္း ပါဝင္ပါလိမ့္မည္။ က်န္းမာေရးပညာရွင္သည္ လူနာ၏ အခက္အခဲမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး မည္သည့္အခါျဖစ္တတ္ျခင္း၊ မည္သည့္ေနရာ၌ ျဖစ္တတ္ျခင္းႏွင့္ မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ျဖစ္တတ္ျခင္းတို႔ကို ေမးျမန္းပါလိမ့္မည္။

လိုအပ္ေသာ အေသးစိတ္အခ်က္အလ်က္မ်ားကို တင္ျပရန္အတြက္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ လူနာျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သူသည္ အေကာင္းဆံုးေသာသူျဖစ္ပါသည္။ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သူသည္ ေအာက္ပါကိစၥမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ေမးျမန္းခံရႏိုင္ပါလိမ့္မည္။

  • လူနာ အိမ္သာတက္ေသာအခ်ိန္ ႏွင့္/သို႔မဟုတ္ ဆီး/ဝမ္းမ်ား ထြက္က်တတ္ေသာအခ်ိန္
  • ဆီး/ဝမ္းမ်ား မည္မွ် ထြက္က်တတ္ျခင္း
  • ဝမ္းသြားတတ္ေသာအခ်ိန္ႏွင့္ အႀကိမ္ေပါင္း မည္မွ် ဝမ္းသြားေလ့ရွိျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။

ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းမႈ အားနည္းခ်က္ကို မည္သည့္နည္းႏွင့္ ေကာင္းမြန္လာေအာင္ လုပ္ေပးႏိုင္သနည္း

  • စိတ္ယိုယြင္းေနသူသည္ ဆရာဝန္က မလုပ္ပါႏွင့္ဟု မေျပာသမွ် တစ္ေန႔၌ ၁.၅ မွ ၂ လီတာ ပမာဏ အရည္ကို ေသာက္ရန္ ေသခ်ာပါေစ။ ေလာက္ငေသာ အရည္ ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္၊
    • ဆီးအိမ္ ေရာဂါပိုးဝင္မႈကို ကုသရာ၌ အေထာက္အကူျပဳပါသည္
    • ဝမ္းသြားျခင္းကို ပိုၿပီးေကာင္းမြန္ေစပါသည္
    • ဆီးအိမ္ကို က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီညြတ္ေစပါသည္။
  • ကိုယ္ခႏၶာကို ႏိုးၾကားတက္ႂကြေစရာဓာတ္ ကဖိန္း ပါေသာ အရည္မ်ားကို ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ။ ကဖိန္းသည္ ဆီးအိမ္ကို ဒုကၡျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။ ေကာ္ဖီႏွင့္ ကိုလာ ေဖ်ာ္ရည္မ်ားထဲ၌ ကဖိန္း ပါပါသည္။ လက္ဖက္ရည္ထဲ၌ ကဖိန္း ေလ်ာ့နည္းပါသည္။
  • ဝမ္းမခ်ဳပ္ေအာင္ ေနပါ။ လူနာသည္ ေအာက္ပါတို႔ကို လုပ္ရန္ ေသခ်ာပါေစ။
    • ေန႔စဥ္ သစ္သီး ၂ လံုးႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ၅ ပံု စားျခင္း။
    • ဆရာဝန္က မလုပ္ပါႏွင့္ဟု မေျပာသမွ် တစ္ေန႔၌ ၁.၅ မွ ၂ လီတာ ပမာဏ အရည္ကို ေသာက္ျခင္း။
    • တတ္ႏိုင္သမွ် လႈပ္ရွားသြားလာေနျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။
  • ဝမ္းခ်ဳပ္ၿပီဆိုလွ်င္ ကုသပါ။
  • လူနာ အိမ္သာတက္ခ်င္ေသာ အရိပ္အေယာင္မ်ားကို သတိထားပါ။
  • သူတို႔ အိမ္သာ အမ်ားဆံုးတက္ေသာအခ်ိန္မ်ားကို မွတ္ထားပါ။ သူတို႔ အမ်ားဆုံး ဆီးစိုရႊဲတတ္ေသာအခ်ိန္ကိုလည္း မွတ္ထားပါ။
  • ဤသို႔ မွတ္သားထားေသာအခ်ိန္မ်ား၌ သူတို႔ကို အိမ္သာတက္ခိုင္းပါ၊ သို႔မဟုတ္ အိမ္သာတက္ရန္ ကူညီေပးပါ။ သူတို႔ကို ဤသို႔အခ်ိန္မ်ဳိးမ်ား၌ အိမ္သာတက္ခိုင္းျခင္းအားျဖင့္ မေတာ္တဆျဖစ္မႈမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုင္ပါလိမ့္မည္။
  • သူတို႔အတြက္ ဇစ္မ်ား၊ ၾကယ္သီးမ်ား ကိုင္တြယ္ရန္ ခက္ခဲေနလွ်င္၊ အားကစားဝတ္စံုကို ေျပာင္းလဲ ဝတ္ခိုင္းပါ။ ခါးအလယ္ပိုင္း ေမွ်ာ့ႀကိဳးပါေသာ ေဘာင္းဘီမ်ားအား ဝတ္ဆင္ရန္ ပိုၿပီးလြယ္ကူပါသည္။ ေဘာင္းဘီမ်ားကို ၿမဲၿမံစြာဝတ္ႏိုင္ရန္ Velcro (ဗယ္လ္ခ႐ို) ကပ္ခြာကိုလည္း အသုံးျပဳႏိုင္ပါသည္။
  • အိမ္သာသို႔ ေလွ်ာက္သြားရမည့္ လမ္းေၾကာင္း၌ အတားအဆီးမရွိပါေစႏွင့္။ အိမ္သာ အေရာက္သြားေသာအခါ ပိုၿပီး မခက္ခဲလာေစရန္ ဤလမ္းေၾကာင္း၌ ပစၥည္းမ်ားကို မထားထားပါႏွင့္။
  • ညလင္းမီးမွိန္ ထားရွိျခင္းအားျဖင့္ အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ပါသည္။ ၎သည္ အိမ္သာတံခါးကို လြယ္လြယ္ကူကူ ျမင္ေစႏိုင္ပါသည္။
  • စိတ္ယိုယြင္းမႈရွိၾကသူမ်ားကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ရေသာတာဝန္ သက္သာေစရန္ ျပင္ပမွ အကူအညီကို ရယူပါ။ သင္သည္ က်န္းမာေရး အဖြဲ႕အစည္းမ်ားႏွင့္ လူမႈအသိုင္းအဝိုင္း အဖြဲ႕အစည္းမ်ားထံမွ အဝတ္ေလွ်ာ္ေရး၊ ေစ်းဝယ္ေရးႏွင့္ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သူ ယာယီအနားယူေရးတို႔ႏွင့္ စပ္ဆိုင္ရာ အကူအညီမ်ားကို ရယူႏိုင္ဖြယ္ရွိပါသည္။

အႀကံဉာဏ္ရယူပါ

ဆရာဝန္၊ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ပညာရွင္ (ဖီဆီယို)၊ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ သူနာျပဳ အႀကံေပးသည္ အခက္အခဲ၏ အေၾကာင္းရင္းမ်ားကို ကူညီရွာေဖြေပးႏိုင္ပါလိမ့္မည္။ ၎တို႔က ေအာက္ပါကိစၥမ်ားအပါအဝင္ အခက္အခဲမ်ား ကုသေပးေရးနည္းလမ္းမ်ားကို အႀကံျပဳႏိုင္ပါလိမ့္မည္။

  • လူနာ၏ ေဆးဝါးမ်ားကို ျပန္လည္ဆန္းစစ္သံုးသပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။
  • ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္ရာ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ားကို အသုံးျပဳရန္ အႀကံျပဳႏိုင္ပါသည္။ ၎တို႔မွာ ဂြမ္းဖတ္အခံမ်ား သို႔မဟုတ္ အထူးေဘာင္းဘီမ်ားကဲ့သို႔ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။ သင္သည္ မွန္ကန္သင့္ျမတ္ရာ ပစၥည္းအမ်ဳိးအစားမ်ား အသုံုးျပဳေရးႏွင့္ပတ္သက္သည့္ အႀကံဉာဏ္ကို ရရွိႏိုင္ပါသည္။ ဤပစၥည္းမ်ားကို ဘဝအရည္အေသြး တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာေစရန္အတြက္ ရည္ရြယ္ထားပါသည္။

သင္သည္ ဆီး/ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းမႈဆိုင္ရာ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ား ဝယ္ယူေရးအတြက္ ေထာက္ပံ့ေၾကး ရရွိႏိုင္ေကာင္းရရွိႏိုင္ပါမည္။ သင္သည္ National Continence Helpline (တစ္ျပည္လံုးဆိုင္ရာ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ကူညီေရးဖုန္းလိုင္း) 1800 33 00 66 ကုိ ဆက္ေခၚျခင္းအားျဖင့္ ရပိုင္ခြင့္ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အႀကံဉာဏ္ကို ရရွိႏိုင္ပါသည္။

Can medicine help with bladder and bowel control?

Yes.

  • Antibiotics may be given to treat a bladder infection.
  • If dementia is mild, tablets may be given to help settle an overactive bladder and help the bladder store more urine. They can cut down the number of times the person goes to the toilet. It is normal to go to the toilet about 4 to 6 times during the day and get up once each night over an 8 hour sleep.
  • In some men with big prostates, the urethra (urine tube) is too narrow to let the urine out. Sometimes medicine can make it easier to pass urine in this situation.
  • •Some medicines may cause bladder and bowel control problems, or make them worse. Medicines should be checked by a doctor and may need to be changed.

Side effects of medicines

The use of medicines should be managed with care by their doctor. Tell the doctor about any problems the medicines cause. Some medicines for bladder and bowel control problems may cause new problems.

Side effects might include:

  • increased confusion.
  • dry mouth.
  • constipation.
  • poor balance.
  • lack of energy.

ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္မႈကို ေဆးဝါးက အေထာက္အကူျပဳႏိုင္သလား။

ျပဳႏိုင္ပါသည္။

  • ဆီးအိမ္၌ ေရာဂါပိုးဝင္ျခင္းကို ပဋိဇီဝေဆးႏွင့္ ကုသေပးႏိုင္ပါသည္။
  • အကယ္၍ စိတ္ယိုယြင္းမႈသည္ မျပင္းထန္လွ်င္၊ လိုသည္ထက္ ပိုၿပီးအလုပ္လုပ္ေနေသာ ဆီးအိမ္ ေနသားက်ေရးကို အေထာက္အကူျပဳရန္အတြက္ ေဆးျပားမ်ားကို တိုက္ႏိုင္ၿပီး၊ ဆီးအိမ္ထဲ၌ ဆီးရည္ကို ပိုၿပီး သိုေလွာင္ထားႏိုင္ရန္ အေထာက္အကူျပဳေပးႏိုင္ပါသည္။ ေဆးဝါးသည္ လူနာ အိမ္သာတက္ေသာအႀကိမ္အေရအတြက္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါသည္။ ေန႔အခ်ိန္၌ ၄ ႀကိမ္ မွ ၆ ႀကိမ္ခန္႔ႏွင့္ ၈ နာရီၾကာ အိပ္ခ်ိန္ရွိေသာ ညတစ္ညကာလ၌ တစ္ႀကိမ္၊ အိမ္သာတက္ေသာပံုစံသည္ ပုံမွန္ျဖစ္ပါသည္။
  • ဆီးအက်ိတ္ ႀကီးမားေနေသာ အခ်ဳိ႕ေယာကၤ်ားမ်ား၌၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္း (ဆီးႁပြန္) သည္ က်ဥ္းေျမာင္းလြန္းသည့္အတြက္ ဆီးကို ထြက္ခြင့္မေပးပါ။ ဤကဲ့သို႔အေျခအေနမ်ဳိး၌ တစ္ခါတစ္ရံတြင္ ေဆးတိုက္ၿပီး ဆီးထြက္လြယ္ရန္ လုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။
  • အခ်ဳိ႕ေသာေဆးဝါးမ်ားသည္ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ဖြယ္ရွိပါသည္၊ သို႔မဟုတ္ ပိုဆိုးေစႏိုင္ပါသည္။ ဆရာဝန္သည္ ေဆးဝါးမ်ားကို စစ္ေဆးေပးသင့္ၿပီး ေျပာင္းလဲရန္ လိုအပ္ေကာင္းလိုအပ္ႏိုင္ပါသည္။

ေဆးဝါးမ်ား၏ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ား

ေဆးဝါးသုံးစြဲမႈမ်ားကို လူနာ၏ ဆရာဝန္က သတိႏွင့္ စီမံကိုင္တြယ္ေပးသင့္ပါသည္။ ေဆးဝါးမ်ားေၾကာင့္ မည္သည့္ျပႆနာမဆို ေပၚေပါက္လာခဲ့လွ်င္ ဆရာဝန္ကို ေျပာျပပါ။ အခ်ဳိ႕ေသာ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ေဆးဝါးမ်ားသည္ ျပႆနာအသစ္မ်ားကို ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ား၌ ပါဝင္ႏိုင္သည္မ်ားမွာ၊

  • စိတ္႐ႈပ္ေထြးမႈ ပိုတိုးလာျခင္း
  • ပါးစပ္ ေျခာက္ေသြ႕လာျခင္း
  • ဝမ္းခ်ဳပ္လာျခင္း
  • ဟန္ခ်က္ညီမွ်မႈ အားနည္းလာျခင္း
  • စြမ္းအား နည္းပါးလာျခင္းတို႔ျဖစ္ပါသည္။

Seek help

You are not alone. Poor bladder and bowel control can be cured or better managed with the right treatment. If you do nothing, it might get worse.

Phone expert advisors on the National Continence Helpline for free:

  • advice;
  • resources; and
  • information about local services

1800 33 00 66 *

(8am - 8pm Monday to Friday AEST)

* Calls from mobile telephones are charged at applicable rates.

To arrange for an interpreter through the Telephone Interpreter Service (TIS), phone 13 14 50 Monday to Friday and ask for the National Continence Helpline. Information in other languages is also available from continence.org.au/other-languages

For more information:

  • continence.org.au
  • pelvicfloorfirst.org.au
  • bladderbowel.gov.au

* Calls from mobiles are charged at applicable rates.

အကူအညီ ရယူပါ

သင္ တစ္ဦးတည္း ျဖစ္ေနျခင္း မဟုတ္ပါ။ ဆီးႏွင့္ ဝမ္း ခ်ဳပ္ထိန္းထားႏိုင္ရန္ အားေလ်ာ့နည္းမႈကို ကုသႏိုင္ပါသည္ သို႔မဟုတ္ သင့္ေလ်ာ္ေသာ ကုသနည္းျဖင့္ ပိုမိုေကာင္းမြန္စြာ ကိုင္တြယ္စီမံေပးႏိုင္ပါသည္။ အကယ္၍ သင္ မည္သို႔မွ် မလုပ္ဘဲေနမည္ဆိုပါက အေျခအေန ပိုဆိုးလာႏိုင္ဖြယ္ရွိပါသည္။

National Continence Helpline (တစ္ျပည္လံုးဆိုင္ရာ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ကူညီေရးဖုန္းလိုင္း) မွ ကၽြမ္းက်င္သူ အႀကံေပးမ်ားကို ေအာက္ပါကိစၥမ်ားအတြက္ အခမဲ့ဖုန္းဆက္ပါ။

  • အႀကံဉာဏ္ေတာင္းေရး၊
  • အေထာက္အကူ အရင္းအျမစ္မ်ား၊
  • ေဒသခံ ဝန္ေဆာင္မႈမ်ားဆိုင္ရာ သိေကာင္းစရာ အခ်က္အလက္မ်ားျဖစ္ပါသည္။

1800 33 00 66 *

(တနလၤာေန႔မွ ေသာၾကာေန႔၊ မနက္ ၈ နာရီမွ ည ၈ နာရီ ၾသစေၾတးလ်ားႏိုင္ငံေတာ္ အေရွ႕ပိုင္းေဒသ စံေတာ္ခ်ိန္)

TIS (တယ္လီဖုန္း စကားျပန္ ဝန္ေဆာင္မႈ) မွတဆင့္ စကားျပန္တစ္ဦးကို စီစဥ္ရန္ တနလၤာေန႔မွ ေသာၾကာေန႔အတြင္း 13 14 50 ကို ဆက္ၿပီး National Continence Helpline (တစ္ျပည္လံုးဆိုင္ရာ ဆီး/ဝမ္း ထိန္းႏိုင္မႈဆိုင္ရာ ကူညီေရးဖုန္းလိုင္း) ကို ေတာင္းပါ။ အခ်က္အလက္မ်ားကို အျခားဘာသာစကားမ်ားျဖင့္လည္း continence.org.au/other-languages တြင္ ရရွိႏိုင္ပါသည္။

ေနာက္ထပ္အခ်က္အလက္မ်ားအတြက္ ေအာက္တြင္ ၾကည့္ပါ။

  • continence.org.au
  • pelvicfloorfirst.org.au
  • bladderbowel.gov.au

* မိုဘိုင္းဖုန္းႏွင့္ ဆက္ေခၚပါက သက္ဆိုင္ရာ အဖိုးအခႏႈန္းအတိုင္း ေတာင္းခံပါလိမ့္မည္။

0

Last Updated: Wed 15, Jul 2020
Last Reviewed: Tue 17, Mar 2020