Other languages

Bedwetting In Teenagers and Young Adults

Мокрење У Кревет Код Младих Одраслих ОсобА

PDF   |  аудио

Is bed-wetting a problem in young adults?

About two out of every 100 young adults wet the bed at night (also called nocturnal enuresis). It can be a problem for both young men and women, with most young adults who wet the bed having done so since they were a child. While some may have had help as a child, many young people may never have had help with this problem. They may think bed-wetting will get better with time, or that it can’t be helped.

Some young people with night-time wetting may also have day-time bladder problems, such as passing urine more often and more urgently than normal, and urine leaks as they hurry to the toilet (also called overactive bladder).

Bed-wetting can make everyday life more difficult. Young adults may be embarrassed by this problem, and they may fear that people will find out. They can also have the expense and workload of extra washing. It can be tricky to stay away from home overnight or to share a bed or room with someone else. A big worry is what bed-wetting can mean for close personal relationships.

Да ли је мокрење у кревет проблем код младих одраслих особа?

Отприлике две младе одрасле особе од сваких 100 ноћу мокре у кревет (такође познато као Enuresis nocturna). То може да представља проблем и младим мушкарцима и женама, а већина младих одраслих особа које мокре у кревет то раде од детињства. И мада су неки од њих можда добијали помоћ док су били мали, многи млади можда уопште нису добијали помоћ у вези овог проблема. Можда мисле да ће проблем ноћног мокрења проћи током времена, или да за то нема помоћи.

Неке младе особе које ноћу мокре у кревет могу такође да имају проблема са функционисањем бешике и преко дана, тако што мокре чешће и имају већи нагон да мокре од уобичајеног, као и да им цури мокраћа док журе да стигну у тоалет (такође познато као превише активна бешика).

Мокрење у кревет може да отежа свакодневни живот. Младе одрасле особе могу да се стиде овог проблема и да стрепе да ће други сазнати о томе. Такође могу да буду изложени додатним трошковима и оптерећени додатним прањем веша. Боравак ван своје куће преко ноћи или дељење кревета или собе са неким може да буде незгодно. Велику бригу представља то како ноћно мокрење може да утиче на блиске личне везе.

Is help available for bed-wetting?

The good news is that you CAN get help. With careful review and treatment, bed-wetting can often be cured, even if past treatment did not help.

Even when it can’t be cured, you can reduce symptoms and keep bedding dry.

Да ли постоји помоћ за мокрење у кревет?

Добра ствар је да за то МОЖЕТЕ да добијете помоћ. Ако се пажљиво испита и лечи, мокрење у кревет често може да се излечи, чак иако раније лечење није помогло.

Чак и када се не може излечити, можете да смањите симптоме и да не мокрите кревет.

What causes bed-wetting in young adults?

Wetting the bed is caused by a mix of three things:

  • the body making a large amount of urine through the night;
  • a bladder that can only store a small amount of urine at night; and
  • not being able to fully wake up from sleep.

In some young adults there is likely to also be some change in bladder function that stops normal filling and emptying of urine through the day.

Worldwide research means that we now know more about the causes of bed-wetting, such as:

  • bed-wetting can run in some families;
  • some bladders can’t hold very much urine through the day and this can cause problems at night;
  • some bladders do not fully empty on the toilet, which means urine stays in the bladder;
  • some kidneys make larger amounts of urine than normal through the night.

Који је узрок мокрења у кревет код младих одраслих особа?

Узрок мокрења у кревет је комбинација три ствари:

  • организам који ствара велику количину мокраће у току ноћи;
  • бешика која може да држи само малу количину мокраће у току ноћи; и
  • немогућност особе да се потпуно пробуди.

Код неких младих особа највероватније долази и до промене у функционисању бешике која зауставља нормално пуњење и пражњење мокраће преко дана.

Светска истраживања су допринела већем сазнању о узроцима мокрења у кревет, као што су:

  • да мокрење у кревет може да се јавља у неким породицама у којима је неко раније имао исте проблеме;
  • да неке бешике не могу да држе много мокраће преко дана и да то може да изазове проблеме у току ноћи;
  • да се неке бешике потпуно не празне при мокрењу, што значи да се мокраћа задржава у бешици;
  • да неки бубрези стварају већу количини мокраће током ноћи него што је то нормално.

Can there be other reasons for bed-wetting?

Some other things can make it hard to control bed-wetting, such as:

  • constipation;
  • infection in the kidney or bladder;
  • drinking too many drinks with caffeine and/or alcohol;
  • the use of some medications and illegal drugs; and
  • allergies or enlarged adenoids and tonsils which block the nose or upper airways at night.

Да ли постоје и други разлози за мокрење у кревет?

Неке друге ствари могу да отежају контролисање мокрења у кревет, као што су:

  • затвор;
  • инфекција бубрега или бешике;
  • прекомерно конзумирање напитака који садрже кафеин и/или алкохол;
  • узимање неких лекова и илегалних дрога; и
  • алергије или увећани трећи крајник (adenoids) и крајници који блокирају нос или горње дисајне путеве у току ноћи.

How can bed-wetting be helped?

Research has led to new types of treatment. Since bed-wetting in young adults can be more complex than in children, you must talk to a health professional with special training in bladder problems, such as a doctor, physiotherapist or continence nurse advisor. When you see this health professional, the problem will be reviewed and a physical check and some tests will be done. One test may check your urine flow (by passing urine in private into a toilet). Another test can check if your bladder empties right out. You may also be asked to do a bladder diary at home.

Treatment will depend on what was found in the check, but could be:

  • treatment of constipation and bladder infection;
  • drugs or sprays to boost how much your bladder can hold, or to cut down how much urine is made through the night;
  • training to control how well the bladder stores and empties urine;
  • use of an alarm that goes off when the bed becomes wet. This can be useful for young adults as well as children but may not be the first thing tried;
  • a mix of some of the above treatments; and
  • use of continence products to protect bedding and skin, reduce odour and increase comfort while treatment is underway.

Treatment can take a few months to work. If you only take the drugs or use the alarm now and then, it may not work at all. Some of the things that can increase the chance of becoming dry are:

  • wanting to improve;
  • having your treatment supervised; and
  • putting in a big effort to make changes where you have been asked to.

When bed-wetting does not get better, it isn’t your fault in this case, you should see a specialist doctor who will do a more thorough review.

На који начин може да се помогне особама које мокре у кревет?

Истраживање је довело до нових врста третмана. Проблем мокрења у кревет код младих одраслих особа може да буде сложенији него код деце и зато бисте морали да се обратите здравственом раднику који је специјално обучен за лечење проблема бешике, као што је лекар, физиотерапеут или медицинска сестра/саветник за инконтиненцију. Када одете код једног од ових здравствених радника, проблем ће се испитати и обавиће се физички преглед и неки тестови. Један од тих тестова може да буде провера мокраћног млаза (мокрење у тоалет насамо). Други тест може да установи да ли вам се бешика потпуно празни. Можда ће бити потребно да водите дневник код куће о томе како вам функционише бешика.

Лечење ће зависити од резултата прегледа, али може да се састоји од:

  • лечења затвора и инфекције бешике;
  • лекова или спрејова да би се повећао капацитет ваше бешике или да се смањи количина мокраће која се произведе у току ноћи;
  • вежби да се побољша контрола задржавања и пражњења бешике;
  • употребе аларм апарата који се активирају када дође до мокрења у кревет. То може да буде корисно за младе одрасле особе као и за децу, али можда неће бити прва ствар која ће се пробати;
  • комбинације неких од горе наведених третмана; и
  • употребе помагала за инконтиненцију да би се заштитила постељина и кожа, да би се смањио мирис мокраће и повећала удобност док траје лечење.

Да би било успешно, лечење може да потраје неколико месеци. Ако само узимате лекове или користите аларм с времена на време, лечење можда уопште неће бити успешно. Неке ствари које могу да повећају шансе да постанете ‘суви’ су:

  • жеља да се ситуација поправи;
  • да неко надгледа ваше лечење; и
  • да уложите доста труда и промените ствари које се од вас траже.

Aко се ситуација са мокрењем у кревет не побољша, то није ваша кривица. у том случају требало би да се обратите лекару специјалисти који ће обавити детаљнији преглед.

Seek help

Qualified nurses are available if you call the National Continence Helpline on 1800 33 00 66* (Monday to Friday, between 8.00am to 8.00pm Australian Eastern Standard Time) for free:

  • Information;
  • Advice; and
  • Leaflets.

If you have difficulty speaking or understanding English you can access the Helpline through the free Telephone Interpreter Service on 13 14 50. The phone will be answered in English, so please name the language you speak and wait on the phone. You will be connected to an interpreter who speaks your language. Tell the interpreter you wish to call the National Continence Helpline on 1800 33 00 66. Wait on the phone to be connected and the interpreter will assist you to speak with a continence nurse advisor. All calls are confidential.

* Calls from mobile telephones are charged at applicable rates.

Потражите помоћ

Ако позовете Националну телефонску службу за помоћ са проблемима инконтиненције на број 1800 33 00 66* (сваки радни дан од 08:00 до 20:00 по аустралијском стандардном источном времену) можете да разговарате са квалификованим медицинским сестрама и тражите бесплатне:

  • информације;
  • савете; и
  • брошуре.

Ако имате потешкоћа да говорите или разумете енглески језик, ову службу можете контактирати и путем телефонске преводилачке службе позивом на број 13 14 50. Најпре ће на ваш позив неко одговорити на енглеском језику, па треба да кажете назив свог језика и останете на вези, а затим ћете бити спојени са преводиоцем који говори ваш језик. Кажите преводиоцу да желите да разговарате са Националном телефонском службом за помоћ са проблемима инконтиненције (National Continence Helpline) на број 1800 33 00 66. Сачекајте на вези да вас повежу, а преводилац ће вам помоћи да разговарате са медицинским саветником за инконтиненцију. Позиви су поверљиви.

* Позиви са мобилних телефона се наплаћују по важећим тарифама.